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La recette de smoothie bowl antioxydant aux fruits rouges du petit-déjeuner par Nadir Hifi

Préparez votre smoothie avec un blender puissant aux lames en acier

Commencez la journée comme Nadir Hifi, star du basket français, avec un smoothie bowl riche en antioxydants pour un petit-déjeuner de champion
Cette recette healthy offre un concentré d’apports en fruits rouges, parfait pour un petit-déjeuner nutritif et plein de vitamines.
Préparez rapidement votre recette de jus avec le blender Original. La recette est compatible avec le blender Pro ou le blender Ultra 

Ingrédients de la recette de smoothie bowl antioxydant

  • 100 g de fruits rouges surgelés (framboises, myrtilles, mûres…)
  • 1/2 banane
  • 100 ml de lait végétal 
  • 1 c. à café de sirop d’agave ou miel (optionnel)

Toppings gourmands pour smoothie aux fruits

  • 1/2 banane en rondelles
  • Granola
  • Graines de chia ou de courge
  • Quelques fruits rouges frais
  • Noix de coco râpée

Préparation du smoothie bowl:

  1. Mixez tous les ingrédients de la base dans votre blender jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
  2. Versez dans un bol et ajoutez les toppings.
  3. Dégustez à la cuillère pour un boost d’énergie du matin !
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